11月8日は 「いい歯」の日

おはようございます！

11月8日、今日は
「いい歯」の日だそうです。

今朝のテレビで歯磨き粉は歯ブラシ
全体にのせていました。

以前、歯磨き粉はほんの少しでいいと
これまたテレビで見たのですが、
一体どちらが正しいのでしょう。

そこでネットをいくつか見たのですが、
これが一番納得ができた気がします。

「研磨剤や発泡剤が入っているのなら少量、
　入っていないならお好きなだけ」

フッ素効果を発揮させるのであれば、
上の歯ブラシ全体ということでしょうか。

つまり歯磨き粉の役割にもよるという
ことなんですね。

歯磨き粉は一番安いものを選んでいましたが
毎日使うからこそ、ちゃんと選ばないと
と思いました。

それでは、今日も1日、
元気に笑顔でいきましょう（＾ー＾）/

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